【カイロプラクティック】【埼玉県川口市】
【東京都世田谷区】【姿勢改善】
こんにちは！
カイロプラクティック健美館世田谷院の小林綾祐です。

今日は【自律神経】について！

よく聞く言葉だけど、何の事なのか？

簡単に言うと
ON⇔OFFの切り替えを自動でやってくれる神経です！
ON⇒活動するために
OFF⇒回復するために

仕組みはそこまで難しくはありません。
ただ、この切り替えをスムーズにするには自分の意思が関わってきます
(特に生活習慣)
だから難しいのかなと😓

【最小限のアプローチ】で【最大限(本来)の機能に戻す】

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✅仕事仲間
✅お友達

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