【カイロプラクティック】【埼玉県川口市】
【東京都世田谷区】【姿勢改善】
こんにちは！
カイロプラクティック健美館世田谷院の小林綾祐です。

今日は【X脚・O脚】について！

投稿を続けていると、思うことがあります。
どの症状も、【気になる所だけ】の改善では
本当に改善しているとは言えない事がよく分かります🤔

負担の少ない理想の立ち姿勢があり
通常の可動範囲があり…
I日に必要な栄養摂取量がある

どこかに制限があれば、必ずそのツケはどこかに現れる。

状態を改善することは
時間が掛かるので、やっても効果がない
→だから続かない(続ける意味がない)と思ってしまうのかも…

1人ひとりの症状は違うけれど
複雑のようで実はシンプルなのかもしれないと思い始めています

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